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      戶外游玩設(shè)施:夏天戶外旅游帶什么食物和裝備呢

      戶外游玩設(shè)施,

      夏天戶外旅游帶什么食物和裝備呢戶外游玩設(shè)施?

      1,食物的話盡量帶一些補(bǔ)充能量的比較好

      ,如果喜歡吃巧克力的話建議帶一些巧克力,巧克力對于補(bǔ)充能量還是比較有效的
      ,而且還能補(bǔ)充人體所需的很多維生素
      ,同時也能使人提起精神戶外游玩設(shè)施。2,夏天外出難免會遇到蚊蟲的叮咬
      ,可以備一瓶花露水,暈車人士可以備上暈車藥
      ,然后再帶一些必需品
      ,像創(chuàng)可貼
      、腸胃之類的藥
      、消炎藥、感冒藥
      ,有必要可以帶上急救包。

      3,為了防止曬傷

      ,和長時間在太陽底下暴曬
      ,可以備一些防曬用品,防曬霜戶外游玩設(shè)施
      、防曬衣、防曬帽
      、遮陽傘
      、太陽鏡
      ,另外記得多備一些水資源

      4,外出帶一些必備的裝備也是很關(guān)鍵的,如果喜歡拍照或用手機(jī)頻繁的話,充電寶是必備的戶外游玩設(shè)施

      ;如果方向感不是很強(qiáng)
      ,可以備上指南針;夏天喝水需求比較大
      ,建議喝水杯帶的稍大點
      ,也可以帶一些飲料罐頭之類的
      ,補(bǔ)充營養(yǎng)和水分。

      5,夏天出門的裝備很多人都會忽略了鞋子戶外游玩設(shè)施

      ,穿一雙合適的鞋也是非常關(guān)鍵的
      ,一般出門旅行的時候建議穿舊鞋不要穿新鞋
      ,這樣可以避免因鞋子不合適磨傷腳
      ,另外鞋盡量穿反還性比較好的,增加一些安全系數(shù)

      6,另外還有很重要的一點,出門證件必須帶全

      ,開車的需要記得行車證
      、駕駛證都帶好
      ,現(xiàn)在很多景區(qū)都需要有證件購票
      ,所以身份證也是必須帶的,有幾個人就帶幾張身份證
      ,不要圖省事,到景區(qū)后給自己帶來一些不必要的麻煩

      7,如果有需要露營地

      ,還需要帶上帳篷、防潮墊
      、睡袋、營燈
      、灶具
      、餐具
      、風(fēng)油精等

      外出旅游,要以安全為前提,盡量避開人多密集的地方

      個人徒步戶外旅行需要哪些裝備

      徒步、探險等尋找刺激

      ,目的在于通過游歷認(rèn)識世界
      ,認(rèn)識自我,挑戰(zhàn)自我等

      現(xiàn)在說下單兵裝備根據(jù)需要如下選擇.

      戶外三大件,背包

      ,帳篷
      ,睡袋

      背包:背包的大小要看出行路線遠(yuǎn)近而定

      ,一般在市區(qū)周邊出行45~50升左右即可。如果做長途出行的話
      ,建議用70L.最好有帶防雨罩。帳篷
      ,睡袋
      ,防潮墊
      ,充氣墊
      ,登山杖。

      鞋子:鞋子和背包被稱為徒步者最重要的裝備

      。要選擇一雙好的登山鞋,最好防水透氣面料.

      沖風(fēng)衣褲:出行一定要穿長衣長褲

      。這樣會很好的保護(hù)自己的身體

      內(nèi)衣褲

      、帽子,墨鏡
      ,手套,襪子 (根據(jù)需要選擇適合自己的)

      護(hù)膝和護(hù)踝

      ,常用藥品(云南白藥(粉狀
      ,噴霧劑)、蛇藥
      、感冒藥
      、創(chuàng)可貼,繃帶
      、止血帶、紗布
      、止瀉藥等)防曬霜
      ,洗漱用品,垃圾袋等

      手電或者頭燈

      ,防潮袋(照相機(jī)、手機(jī)
      、錢包、證件)雨衣
      ,刀具等

      通訊設(shè)備

      , GPS
      ,水壺
      ,餐具,爐頭

      游樂設(shè)施資訊

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